Votre séance

L'hypnose étant encore assez méconnue et sachant qu'il subsiste un certain nombre de clichés, il est normal que vous vous posiez des questions sur votre future séance. Ci dessous, quelques points qui me paraissent important de préciser:

Déroulement de la séance

Dès votre première séance nous ferons de l'hypnose de manière à avoir une première approche de cet état. La majeure partie de cette séance sera, néanmoins, principalement dédiée à la raison de votre venue, d'apprendre à vous connaitre, découvrir votre histoire et de cerner certains éléments en cause dans votre problématique qui seront utiles à la suite du travail. L'occasion également, d'évoquer ce que vous attendez du travail que nous allons mener ensemble.

Vous vous rappellerez de la séance. Vous aurez donc conscience de ce qu'il se passe lors de celle-ci, en effet dans l'état particulier qu'est l'hypnose, vous n'êtes pas déconnecté de ce qui se passe autour de vous, cela passe simplement au second plan, vous gardez donc le contrôle de vous même.

Vous serez capable de me parler en état d'hypnose, de me dire ce qui se passe pour vous et de me poser des questions. Vous ne serez pas seul, livré à vos émotions, je serai à vos côtés tout le long de la séance. À tout moment vous aurez le loisir de revenir à vous si vous le désirez.

Vous ne serez pas allongé dans un canapé. Pour moi, l'hypnose permet de remettre les personnes en mouvement, de les sortir de leurs problématiques, et cela semble compliqué d'avancer quand on est couché sans rien faire en attendant que la magie opère... Et oui l'hypnose n'est pas une baguette magique ! Même si cet outil est vraiment très efficace, il sera inutile sans votre entière participation. C'est pourquoi nous travaillerons dans un fauteuil (néanmoins confortable) et parfois même debout ! En étant pleinement impliqué, on avance mieux et plus loin.

Il est impossible de dire combien de séances vous permettront d'atteindre vos objectifs. Cela peut aller d'une seule séance à un suivi plus long. À terme, l'objectif est que vous puissiez vous passer de mes services le plus rapidement possible. À titre personnel, je crois que l'hypnose doit permettre de devenir le plus autonome possible, c'est pourquoi je peux également vous apprendre l'auto-hypnose pour que vous puissiez pratiquer chez vous si vous le souhaitez.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose est avant tout une formidable technique d'accompagnement dans la gestion et la résolution de certains problèmes tels que : blocages émotionnels, comportements limitants, optimisation de capacités, accompagnement de la douleur émotionnelle ou physique, préparation à des événements majeurs et spécifiques...

Sachez que lors de votre première séance au cabinet Hypnose Vichy, nous aurons l'occasion de parler de l'hypnose, de l'état d'hypnose et du déroulement de la séance. Il est intéressant de savoir que l'état d'hypnose se rapproche plus d'un état d'hyper conscience que d'un état passif et somnolent comme on peut le voir à la télévision. Quoi qu'il en soit, je serai à votre entière disposition pour prendre le temps de répondre à toutes vos questions.